減肥?我拼了!!

幾年前開始，我已經開始邁進小胖子的階段，這個階段在今年農曆新年來自最高峰，我的體重竟然重達82公斤，有夠嚇人。

結果，引起鴕鳥女友鴕鳥，多番抗議，時不時用力捏一捏我的肥油，痛到我差點叫娘。

當她飛去英國時，承諾她，一定要脫離胖子行列，結果到了馬口，開始調整時間去運動，所幸及時找到一群打羽球的朋友。

結果，每逢週一到週四 ，6時許先去跑步，過後再打球到晚上8時。結果2個月下來，那天跑去過磅，看到磅秤上的指標指向76，真的有些難以置信，我真的瘦了，走路也覺得輕鬆不少。

但是也引起一些副作用，腳板不時發痛，右手手肘、肩部每逢打球後，都隱隱作痛，這就是後果了。